فوائد غذاء ملكات النحل
فوائد غذاء ملكات النحل
ما هي فوائد غذاء ملكات النحل؟ وهل بالفعل يمكن ان تكون غذاء خارق وبفوائد كبيرة تعود على الصحة، دعونا نعرفكم على كافة الحقائق والادعاءات:
محتويات الصفحة
- مقدمة
- القيمة الغذائية
- فوائده
- الجرعة الموصى بها
- تحذيرات
ماهو غذاء ملكات النحل؟
غذاء ملكات النحل ROYAL JELLY هو إفراز حليبي يتم انتاجه من قبل عاملات النحل في الخلية. ويتم تخصيصه فقط كغذاء خاص باليرقة التي يقع عليها الاختيار لتصبح ملكة الخلية المستقبلية لتطويرها ورعايتها.
يعتبر غذاء ملكات النحل غذاء ذو أسرار كبيرة وقيم غذائية عالية لفتت انتباه العديد من العلماء ليتم تخصيص العديد من الدراسات لاكتشافه. دعونا نعرفكم فيما يلي على حقيقة الادلة والادعاءات فيما يخص غذاء ملكات النحل:
القيمة الغذائية
تختلف مكونات غذاء ملكات النحل تبعاً لمناخ المنطقة التي يتم تكوينها فيها وجغرافيتها وبشكل عام تتكون من:
| مياه | 60% الى 70% |
| بروتين | 12-15% |
| سكر | 10- %16 |
| دهون | %3-6 |
| فيتامينات وأملاح وأحماض أمينية | %2-3 |
كما ويحوي غذاء ملكيات النحل مجموعة متنوعة من المعادن مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والنحاس والسيليكون والكبريت والبوتاسيوم، وهو مصدر لمجموعة من فيتامينات B مثل البيوتين وحمض الفوليك، ويحوي 17 حمض أميني 8 منها من الاحماض الاساسية التي لا يتم صناعتها في الجسم البشري. بالاضافة الى مركبات مهمة مثل الجلوبين جاما gamma globulin، واينوزيتزل inositol والاحماض النووية.
فوائد غذاء ملكات النحل
نظراً للقيم الغذائية التي يحويها غذاء ملكات النحل يتم استخدامه لبعض العلاجات والاغراض الطبية. كعلاج اضطرابات النوم وأمراض الكبد، الالتهابات التنفسية والربو، ارتفاع كولسترول الدم وغيره العديد من الفوائد الطبية والجمالية التي سنفصلها فيما يلي:
التقليل من أعراض انقطاع الطمث
وجد بان لتناول غذاء ملكات النحل دور في التخفيف من أعراض سن اليأس، اذ اظهرت نتائج دراسة نشرت في مجلة Wiener Medizinische Wochenschrift أن تناول منتج (Melbrosia) الذي يحوي غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح عن طريق الفم ولمدة 12 أسبوع قد يساهم بشكل كبير في التقليل من أعراض انقطاع الطمث. وتشمل اعراض انقطاع الطمث الهبات الساخنة وسوء المزاج وزيادة في الوزن
علاج أعراض متلازمة ما قبل الحيض PMS
بينت دراسة نشرت في مجلة Current Therapeutic Research أجريت عام 2002 على منتج (Natumin Pharma) الذي يحوي غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح عن طريق الفم ساهم في تقليل بعض من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية مثل انحباس السوائل وزيادة الوزن والتهيج.
علاج تقرحات القدم السكري
بينت دراسة نشرت في مجلة wound care عام 2008 أن تطبيق مرهم من نوع (Pediphar) الذي يحوي غذاء ملكات النحل والبانثينول على تقرحات قدم مريض السكري ولمدة 6 أشهر قد ساهم بالفعل بتطهير القدم وازالة الانسجة الميتة وتعزيز عملية الشفاء. ولكن لا زلنا بحاجة الى المزيد من الادلة والدراسات التي تدعم هذه النتيجة وتعززها.
علاج ارتفاع نسبة كولسترول الدم
أشارت دراسة نشرت عام 2006 في مجلة Journal of Pharmacy and Pharmacology الى أن تناول غذاء ملكات النحل عن طريق الحقن أو عن طريق الفم وتحت اللسان لمدة 2 الى 11 أسبوع قد يساهم بالفعل بخفض مستويات الكولسترول لدى الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع في نسبته، الا اننا بحاجة الى المزيد من الادلة والاثباتات لتعزيز هذه النتائج.
علاج أمراض الجهاز التنفسي وحمى القش
قد يتم استخدام غذاء ملكات النحل كعلاج تقليدي لكل من الربو وأعراض بعض الامراض التنفسية الا ان هذا للأسف لم يتم اثباته، وعلى العكس من ذلك فقد ينصح بعض المختصون بتجنب تناوله بشكل خاص في هذه الحالات تجنبا لاي ردود فعل تحسسية خطيرة. ويدعي البعض كون له دور في التخفيف من أعراض حساسية القش (حمى القش) الا انه ما من ادلة علمية ودراسات تؤكد وتثبت صحة ذلك. وفي دراسة دنماركية نشرت في مجلة Ugeskr.Laeger وأجريت عام 2005 على منتج غذاء ملكات النحل من نوع (Bidro) وتم أخذه لمدة 3 الى 6 أشهر عن طريق الفم وبدءاً من فترة سابقة لموسم حبوب اللقاح وخلالها ولم يبدو أي تحسن في الاعراض لدى المرضى الذين تناولوه ولم يحدث أي تحسن في احتقان الانف والعطس، وحساسية العيون.
الوقاية من السرطان
اشارت بعض الدراسات الى أن غذاء ملكات النحل قد يكون له دور في مقاومة السرطانات عن طريق تثبيط تدفق الدم الى الخلايا السرطانية، وهذا ما أكدته دراسة أجريت في جامعة Gifu Pharmaceutical University اليابانية عام 2009 ونشرت في مجلة BMC Complementary and Alternative Medicine ورجح أن حامض معروف باسم caffeic هو الذي يلعب الدور الاكبر كمضاد للالتهابات ومعزز للمناعة.
غذاء ملكات النحل للجنس وعلاج العقم
في مملكة النحل يتم تغذية ملكة النحل بكميات كبيرة من غذاء الملكات في الايام الاولى من حياتها مما يسبب لها نمو وتطور سريع في المبايض ويعطيها القدرة على وضع البيض. واليكم ما بينته الدراسات والاراء العلمية حول الدور الذي قد يلعبه غذاء ملكات النحل اتجاه الخصوبة ومشاكل العقم والصحة الجنسية:
- عرف عن غذاء ملكات النحل كونه غذاء معزز للخصوبة وتوازن الهرمونات في الجسم، وذلك قد يعود الى كونه غني بالبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين B1 ،B6 ، B2 وحمض الفوليك.
- بينت دراسة نشرت في XVIII FIGO World Congress of Gynecology and Obstetrics عام 2006 أن تطبيق محلول يحوي غذاء ملكات النحل على منطقة المهبل ولمدة أسبوعين قد يزيد من فرص الحمل لدى الازواج الذين يعانون من صعوبة في ذلك بسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية (asthenozoospermia).
- أما في علاج العقم فقد بينت دراسة يوغسلافية أجراها الطبيب Bogdan Tekavcic، أن مجموعة من النساء التي تناولت غذاء ملكات النحل قد أظهرت نتائج ايجابية في تحسن صحتها واختفاء مشاكل الطمث لديها، في مقابل مجموعة أخرى من النساء لم تتناول نفس الغذاء ولم يلحظ أي تغيير لديها.
- دراسة أخرى أظهرت أن الرجال الذين تناولوا غذاء ملكات النحل تحسن لديهم انتاج الحيوانات المنوية. وذلك لاجل غناه بالاحماض الامينية والفيتامينات والانزيمات والاحماض النووية وهرمونات الستيرويد.كما أن غذاء الملكات يزيد من المناعة ويعزز الصحة.
- الى الان التفسيرات غير واضحة حول الالية التي يعمل بها غذاء ملكات النحل في تعزيزعملية الخصوبة، الا انه من المرجح أن لبروتين يعرف باسم Royalactin دور في ذلك، وهو البروتين الذي يؤثر على تشكل ونمو الملكة ويعزز من قدرتها على الاباضة والاتصال الجنسي.
غذاء ملكات النحل للاطفال
ان الاعراض الجانبية الوحيدة التي قد يسببها غذاء ملكات النحل هو ردود فعل الحساسية والاعراض التابعة لها والتي تشمل الربو وتقلصات الشعب الهوائية وتهيج الجلد ومضاعفات أخرى خطيرة، وبسبب هذه المخاطر المحتملة فان بعض الفئات قد لا ينصح لها بتناوله كما في فترة الحمل والرضاعة أو لمن يعانون من ضعف المناعة او الحساسية للعسل وكذلك الامر بالنسبة لفئة الاطفال، اذ لاتوجد دراسات كافية تبين مدى سلامة تناول الاطفال وصغار السن لغذاء الملكات من النحل والمخاطر المحتملة تفوق أي فائدة محتملة. وهذا ما أكده موقع الخدمات الصحية في جامعة كولومبيا.
وسبب اخر قد يعزز فكرة عدم تناول الطفل لغذاء ملكات النحل هو كون ان الادعاءات الصحية حول فوائده من تعزيز مناعة او معالجة التهابات المفاصل وخفض الكولسترول وغيرها لم يتم اثباتها بشكل كافٍ، ولا يوجد دليل قاطع يستدعي الى تناوله لا على شكل غذاء عن طريق الفم او حتى على شكل مكملات غذائية.
كما وعلينا ان لا ننسى أن تكلفة غذاء ملكات النحل تعتبر عالية مقارنة بما تحويه من قيم غذائية عادية يمكن تناولها من خلال اي نظام غذائي صحي ومتوازن.
لذا فاننا نصحك لدعم تغذية طفلك ومناعته الاقبال بكل بساطة عىل تناول الخضراوات الورقية والاغذية الاخرى الصحية التي تمده بمجموعة من الفيتامينات والمعادن والمغذيات المختلفة المفيدة له بدلا من اطعامه غذاء ملكات النحل.
غذاء ملكات النحل للحامل
مرحلة الحمل هي أحد المراحل الحياتية الحساسة لكل من الام والجنين، وتكون فيها الحامل معرض لمخاطر مضاعفة نتيجة لضعف جهاز مناعتها خلال هذه الفترة. لذا فيجدر بها مراعات كل ما تاكله، وتبحث عن كل ما يساعدها في تعزيز مناعتها ويضمن صحتها ونمو وتطور جنينها دون أي مخاطر، لذا ومن هذا المنطلق فقد لا ننصحك سيدتي الحامل بالمخاطرة وتناول غذاء ملكات النحل خلال هذه المرحلة! وذلك قد نفسره لك بما يلي:
- العديد من الادعاءات التي تدور حول فوائد غذاء ملكات النحل لم يتم اثباتها او ايجاد ادلة قطعية وقوية لها. والى الان لا توجد دراسات كافية وضحت مدى سلامة تناول غذاء ملكات النحل وتأثيراته على المرأة الحامل والجنين.
- ما يميز غذاء ملكات النحل هو محتواه المركز من بعض الفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية وهي مغذيات يمكن الحصول عليها بكل بساطة من خلال تناول التغذية اليومية المتوازنة والشاملة لكافة العناصر الغذائية.
- بعض الاشخاص قد يمتلكون حساسية وردود فعل اتجاه غذاء ملكات النحل أنت في غنى عن الاصابة بها خلال هذه المرحلة الحساسة. ومن أمثلة هذه الاعراض الربو زالحساسية وتهيج الجلد ضيق وتشنج في القصبات الهوائية وفي بعض الحالات قد تكون أعراض مهددة للحياة.
غذاء ملكات النحل للبشرة
يحوي غذاء ملكات النحل على تراكيز عالية من بعض العناصر الغذائية المفيدة والتي تجعل له العديد من التطبيقات لعلاج اضطرابات الجلد وتحسين صحة البشرة بشكل عام، الا انه الى الان لا تزال الادلة على ذلك ضعيفة ولا توجد دراسات قوية داعمة لخصائص غذاء ملكات النحل. الا ان بعض الخصائص التي قد يمتلكها غذاء الملكات قد تجعل له بالفعل فوائد ملحوظة قد تعود على البشرة:
- غذاء ملكات النحل الطازج يحوي في تركيبته 60- 70% ماء بالاضافة الى مكونات أساسيىة أخرى مثل بعض الاحماض الامينية الاساسية بالاضافة الى مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة.
- يعتبر غذاء الملكات مستحلب طبيعي يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد وحمايته من الجفاف ويكافح الالتهابات.
- الاحماض الامينية التي يحويها غذاء الملكات، تدخل في تركيب الكولجين المهم جداً لتجديد خلايا البشرة والجلد والحفاظ عليها.
- وفقا لمنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة FAO، فان غذاء الملكات يمتلك فوائد جمالية بكونه يساهم في تحسين مظهر التجاعيد وعلامات تمدد الجلد، وزيادة مرونة البشرة، ويقلل من الإفرازات الدهنية. ويحتوي على خصائص المضادات الحيوية ومضادات الفطريات.
- أظهرت دراسة أجريت عام 1962، بأن تطبيق غذاء ملكات النحل مباشرة على البثور الحرق، ساعد على شفاء الجروح وعزز عملية إعادة نمو الجلد.
- يمكنك تطبيق غذاء ملكات النحل مباشرة على الجلد كقناع او غسول او استخدامه ضمن منتجات التجميل التجارية.
- تحذير أخير، قد يكون غذاء ملكات النحل مادة طبيعية، الا انها ليست آمنة للجميع. ففي حالات نادرة، يمكن أن تسبب حساسية، وتفاقم في التهاب الجلد، وفي بعض الحالات النادرة الاختناق. أفادت دراسة 1983 أن اثنين من أصل 10 مريض اصيبوا بالتهاب الجلد التماسي التحسسي عند تعريضهم لغذاء ملكات النحل.
فوائد أخرى
وتوجد العديد من الفوائد الاخرى التي هي بحاجة الى مزيد من الادلة والاثباتات، منها: علاج أمراض الكبد، أمراض البنكرياس، قرحة المعدة، أمراض الكلى، اضطرابات ومشاكل جلدية، علاج الصلع ومنشط لنمو الشعر، كسور العظام، الصلع، مكافحة آثار الشيخوخة، وتعزيز الجهاز المناعي. كما وتشير بعض الدراسات الى كون غذاء ملكات النحل قد يكون ذا صفات مضادة للأورام وتصلب الشرايين.
الجرعة الموصى بها
الجرعة المناسبة الموصى بتناولها من غذاء ملكات النحل قد تعتمد على عدة عوامل مثل: العمر والحالة الصحية. والى الان ليس هناك أي معلومات كافية لتحديد الجرعة الامثل لكل حالة.
تشير نتائج القليل من الدراسات السريرية الى 6- 10 غم من غذاء ملكات النحل ولمدة 28 يومياً قد يساهم في تخفيض مستويات الكولسترول.
ومن الضروري أن ننوه الى ان المنتجات الطبيعية أيضاً قد يكون لها آثار جانبية اذا لم يتم تناولها بالكميات وبالطرق الصحيحة. ومن الضروري دائما استشارة الطبيب قبل تناول أي منتج جديد.
تحذيرات
قد تتواجد بعض التحذيرات حول كون دواء وارفرين Warfarin المستخدم كمميع للدم ومضاد للتخثر قد يتفاعل مع غذاء ملكات النحل، وبان تناولهما معاً قد يزيد من فرص حدوث النزيف او الاصابة بالكدمات.
كما وتوجه تحذيرات خاصة ببعض الفئات والتي تشمل:
الأطفال: غذاء ملكات النحل قد يكون امن لاستخدام الاطفال اذا تنم تناوله بجرع مناسبه عن طريق الفم ولمدة لا تتجاوز 6 اشهر.
الحمل والرضاعة: الى الان لا تتوافر معلومات موثوقة كافية عن مدى سلامة استخدام غذاء ملكات النحل سواء للحامل أو المرضعة.
التهاب الجلد (الاكزيما): بينت بعض التجارب أن غذاء ملكات النحل قد يجعل التهاب الجلد - الاكزيما اكثر سوءاً.
الحساسية أو الربو: العديد من التحذيرات تدور حول أن تناو لمريض الربو او من يعاني الحساسية لمنتجات النحل قد يسبب أحيانا ردود فعل خطيرة قد تصل الى الوفاة أحياناً.
انخفاض ضغط الدم: غذاء ملكات النحل قد يساعد على خفض ضغط الدم. إذا كنت مصاب بانخفاض في ضغط الدم منخفض بالفعل، فتناولك لغذاء ملكات النحل قد يجعل الامرو أكثر سوءاً.
اثار جانبية
عادة يعتبر غذاء ملكات النحل أمن لمعظم الاشخاص اذا ما تم تناوله بكميات مناسبة وعن طريق الفم مع مراعات الحالة الصحية. وعادة ما يتم تحديد المدة الزمنية الامنة للاستخدام لكل منتج يحوي غذاء ملكات النحل أو لقاح النحل وحبوب اللقاح، مثل منتج (Natumin Pharma)حددت مدة استخدامه الامنة بشهرين فقط.
في بعض الأحيان قد يعاني بعض الاشخاص من حساسية اتجاه غذاء ملكات النحل التي قد ينتج عنها ردود فعل تشمل تورم في الحلق والربو نادرا ما يرافقها الام في المعدة ونزيف في القولون واسهال دموي. وأحيانا قد تكون خطر يهدد الحياة.
اما تطبيق غذاء ملكات النحل مباشرة على الجلد او على فروة الر أس فهو يعتبر بشكل عام امن. واحيانا قد تظهر بعض ردود الحساسية لدى بعض الاشخاص والتي تشمل الطفح الجلدي والالتهاب.
المشاركات
0 التعليقات: